Метод Getting Things Done (GTD) Дэвида Аллена, известный своей эффективностью в управлении задачами, может стать вашим надежным помощником. В этой статье разберем, как применять GTD, чтобы снизить стресс, ничего не упустить и сосредоточиться на самом главном — здоровье будущей мамы и малыша.

Почему всё больше женщин выбирают доулу как партнера в родах

Материалы международной антиконференции «Лёгкие роды: мифы и реальность»

Многие женщины боятся, что после двух подобных процедур третья эпизиотомия неизбежна. Расскажем, как повысить шанс родить более комфортно в случае предыдущих эпизиотомий.

Вертикальные роды - один из вариантов позы для родов